Uống nước lá đu đủ có hại không

Uống nước lá đu đủ có hại không

Lá đu đủ dường như là một loại lá vô cùng quen thuộc đối với nhiều người. Dân gian Việt Nam chúng ta vẫn hay lưu truyền rằng, lá đu đủ có nhiều công dụng trong việc chữa bệnh. Vậy lá đu đủ có tác dụng gì? Uống nước lá đu đủ có hại không? Cùng bài viết dưới đây tìm hiểu thêm thông tin nhé!

Mô tả về lá đu đủ

Đây là một bộ phận của cây đu đủ. Tên khoa học là Carica Papaya L., thuộc họ Đu Đủ (Papayaceae)

Đặc điểm

Lá đu đủ thường rất to và dài, màu xanh lá thẫm, mọc theo từng chùm ở ngọn thân, hình chân vịt. Cuống lá đu đủ cũng rất dài, cứng, bên trong rỗng. Phiến lá rộng tầm 20-50 cm, mỏng, mềm.

Lá đu đủ sau khi phơi khô có màu nâu xám, co xoắn lại, lá giòn và dễ bóp nát.

Uống nước lá đu đủ có hại không
Uống nước lá đu đủ có hại không

Phân loại lá đu đủ

  • Lá đu đủ đực: Lá đu đủ đực có phiến lá nhỏ, màu xanh lá thẫm. Dược chất trong lá đu đủ đực tốt hơn lá đu dủ cái, có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tuyến tiền liệt, tốt cho tiêu hóa, giúp nhuận tràng, phòng chống ung thư, giảm chứng chuột rút ở kì kinh nguyệt.
  • Lá đu đủ cái: Lá đu đủ cái có phiến lá lớn, màu xanh thẫm nhưng nhạt màu hơn lá đu đủ đực, cũng có tác dụng như lá đu đủ đực nhưng công dụng chữa bệnh không tốt bằng lá đu đủ đực.

Phân bố

Có nguồn gốc từ Nam Mỹ, là loại cây ưu khí hậu Nhiệt Đới, nên mọc được ở rất nhiều nơi. Ở Việt Nam, chúng ta có thể bắt gặp được hình ảnh của cây đu đủ ở khắp nơi, từ nông thôn đến thành thị.

Quá trình thu hái lá đu đủ

Thông thường người ta sẽ thu hái những chiếc lá có độ trưởng thành vừa đủ, không quá non cũng không quá già để làm thuốc. Ở thời kỳ này, lá có chứa dược chất tốt nhất để chữa bệnh. Không nên thu hái những lá quá giá, khi nó sắp úa vàng và rụng. Lá cây đu đủ mũ khá nhiều nên khi thu hái ban nên sử dụng bao tay để hái.

Cách chế biến và bảo quản lá đu đủ

Sau khi thu hái về, bạn nên rửa lá đu đủ cho sạch, để ráo nước rồi hãy phơi. Phơi lá cũng nên phơi một cách cẩn thận để tránh là bị hư hỏng. Thay vì phơi dưới nắng bạn cũng có thể sử dụng cách sấy là khô lá.

Lá đủ đủ khô phải được bảo quản ở những nơi khô ráo, thoáng đãng. Bạn bên xếp cẩn thận lá và bì ni lông và buộc chặt, tránh va đập để làm nát lá.

Tác dụng của lá đu đủ

Điều trị sốt xuất huyết 

Khi sốt xuất huyết, số lượng tiểu cầu trong máu giảm rất nhanh. Điều này làm cho cơ thể rất mệt mỏi. Theo một nghiên cứu, chiết xuất lá đu đủ có khả năng làm tăng số lượng tiểu cầu và giúp hạ sốt.

Cải thiện độ nhạy insulin

Thành phần hóa học trong lá đu đủ có khả năng cải thiện độ nhạy insulin cũng như các biến chứng thứ phát của bệnh tiểu đường. Đặc biệt như các bệnh: Gan nhiễm mỡ, tổn thương thận và stress ôxy hóa.

Giải độc cơ thể

Các chất phytochemical, flavonoid, alkaloids cùng với các enzyme như papain trong lá đu đủ đóng vai trò là một chất giải độc hiệu quả. Điều này, có thể bảo vệ gan và thận khỏi mọi rối loạn như viêm.

Kiểm soát huyết áp cao

Lá đu đủ gây giảm huyết áp động mạch nhanh chóng so với hydralazine. Chính vì vậy, những bệnh nhân có các bệnh liên quan đến huyết áp có thể uống nước lá đu đủ để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Tốt cho sức khỏe tim mạch

Polyphenol trong thành phần của lá đu đủ, có tác dụng trong việc giảm các bệnh tim mạch. Nhiều bác sĩ cho biết, lá đu đủ có đặc tính bảo vệ tim, giúp giảm căng thẳng ôxy hóa gây ra trên tim do sự hiện diện của các hợp chất phenolic.

Uống nước lá đu đủ có hại không?

Uống nước lá có hại không vẫn là câu hỏi mà nhiều người còn thắc mắc. Bởi hiện nay có rất nhiều nghiên cứu cho rằng lá đủ đủ rất tốt cho sức khỏe nhưng vẫn không có chứng minh nào cho thấy lá này có hại. Mặc dù, lá đu đủ có nhiều công dụng chữa bệnh rất tốt nhưng cũng không nên dùng quá liều lượng, nếu không nó sẽ phản tác dụng.

Trong trường hợp bạn cần sử dụng lá đu đủ để chữa bệnh, nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa để được kê đơn và sử dụng với liều lượng phù hợp.

Thông thường bạn sẽ uống nước lá đu đủ phơi khô, nên rửa sạch lại bằng nhiều lần nước để loại bỏ bớt bụi bẩn và vi sâu bọ trong lá. Điều này giúp bạn đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm và không bị gây hại cho hệ tiêu hóa.